Если бы у вас была возможность обраться к тому подростку, которым вы были когда-то, что бы вы ему сказали?
Вспомните себя лет в 15: какие мечты, какие сомнения вас одолевали?
Чего вы ждали от жизни?
Как жилось тогда вам (будущему мужчине или женщине)?
Вспомнив все черты того юного человека, которым вы были, напишите ему письмо.

Это работа на самоанализ, дает возможность нам совершить внутреннее путешествие во времени, восстановить контакт со своей глубинной сутью. И для каждого из нас это повод хотя бы на минуту взглянуть на себя с большей терпимостью, пониманием и нежностью.
Ведь мы часто забываем, что взрослый, которым мы стали, это еще и ребенок, и подросток, которыми мы были когда-то.