Меня волнует вопрос: как сохранить форму груди после кормления? Я хочу кормить своего малыша долго. И понимаю, как это важно. НО, как будет выглядеть моя грудь, когда я закончу этот процесс, для меня тоже значимо!
Знаю, что надо носить поддерживающее белье. Главное что бы лямочки были хорошо подтянуты… Но, что делать еще? Как помочь своей груди не потерять форму?
Каждое утро нужно протирать грудь кубиками льда с отваром, например, ромашки. Потрясающая вещь! Кстати этими же кубиками можно протирать и лицо. И делать это рекомендуеться всем, а не только рожавшим и кормившим.
С кубиками льда лучше погодить. Холод притормаживает производство молока в груди.)
Есть специальные упражнения для поддержки мышц груди. Они часто встречаются в книгах для молодых мам. В инете можно поискать.
А вообще не кормление грудью меняет форму груди. Уже во время беременности происходят изменения, в результате которых в груди разрастается железистая ткань, нуждающаяся в поддержке, потому как самой ей держатся нечем — это же не мышцы. В период лактации в этой железистой такани молочной железы вырабатывается молоко. После заверешения кормления грудью происходит обратный процесс. Железистой ткани становится меньше, а соединительной больше. ТОгда и можно улучшить форму груди регулярными упражениями, льдом, диетой.
Что-то верится с трудом. Все мои знакомые, да и я сама убедилась, что ни крема, ни упражнения не помогают, единственное все время поддерживать лифчиком, а остальное бесполезные припарки. Если хочешь кормить долго, то грудь может сохранить только женщина, у которой ее практически нет. Все, что до 1 размера сохранится нетронутым, а остальное хоть вы что делайте, все равно обвиснет.
Ну да! Потому что уже во время беременности… (читайте выше). Но помочь все же можно. Упорными упражнениями. Только делать их нужно, а кремы не очень эффективны на мой взгляд. И кстати с 1-м размером как раз труднее, а вот с 3-м проще. Обвиснет или нет зависит от многого — от возраста, от строения тела, от обмена веществ. Это все равно происходит с любой женщиной рано или поздно. Долгое ГВ тут не при чем.
Это что же получается у маленькой груди нет совсем никаких преимуществ? А я-то уж надеялась, что проблем хоть с формой груди после кормления не будет :)
Да разве ж от размера это все зависит! Нет! Совсем не от него. Есть форма груди, на которой рождение и кормление ребенка никак не сказывается. У одной из моих подруг с первым размером бюста двое вскормленных грудью детей, а она как статуэтка балерины, такая же изящная. И с формами все в порядке.))) Чего и вам желаю!
Комментарии (7)
RSS свернуть / развернутьTonia
Есть специальные упражнения для поддержки мышц груди. Они часто встречаются в книгах для молодых мам. В инете можно поискать.
А вообще не кормление грудью меняет форму груди. Уже во время беременности происходят изменения, в результате которых в груди разрастается железистая ткань, нуждающаяся в поддержке, потому как самой ей держатся нечем — это же не мышцы. В период лактации в этой железистой такани молочной железы вырабатывается молоко. После заверешения кормления грудью происходит обратный процесс. Железистой ткани становится меньше, а соединительной больше. ТОгда и можно улучшить форму груди регулярными упражениями, льдом, диетой.
Dilya
Alenka
Dilya
Alenka
Dilya
Alenka
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.