Вопрос звучит: Для чего нужны? Iriska скажите а с какой целью именно вы пошли на тренинг?
Тренингы разные бывают: есть обучающие, есть терапевтические.Опять же если терапевтические, то они то же разные бывают в зависимости от темы, от направления.

Ириска понимаю твои опасения идти туда, когда не знаешь за чем тебе это?
Я помню свой первый опыт посещения тренинга — я волновалась, было страшно говорить о своих переживаниях в присутствии постороних, малознакомых людей.Но я ни разу еще не пожалела о том, что принмала участие в тренингах, наоборот получала огромный опыт общения с людьми и нетолько…
Так что решать тебе.

Честно говоря, тренинг я не выбирала – его мне порекомендовал мой психотерапевт (он тренинг и вел, собственно). Я пошла, не зная, что это, потому что он сказал, что это нужно для моего лечения; раньше я о тренингах даже не слышала. Так что, цель — это продолжение психотерапии.
Вообще у меня сложилось впечатление, что, даже если вреда нет, все равно такая форма терапии не всем подходит. Есть люди предельно закрытые, а на тренинге как раз требуется выплескиваться. Но они никогда не будут этого делать на людях. Так что им получается как мертвому припарки, в основном сидят в стороне и смотрят, как театр.
Возможно, я и ошибаюсь – я далека от психологии. Просто хотелось бы знать, что к чему, потому что безобидным это не выглядит.

Тоже нередко размышляю над этой темой. Полезны ли тренинги? Думаю, это зависит от нескольких факторов. Первый: кто этот тренинг ведет. Если это высококлассный специалист с хорошим опытом и честным отношением к себе и другим, то это одно дело. Если же за это берется человек без соответствующей подготовки и опыта или с сомнительными нравственно-этическими качествами, или, что называется, «непроработанный»- то есть сам не проходивший психотерапию и не прошедший в качестве участника хотя бы десяток разных тренингов у различных специалистов, то это не просто вредно, а и опасно. К сожалению такого рода «тренеров» год от года становится все больше. Второй: какова цель тренинга. Сам тренинг – это всего лишь специфическая форма работы, важно, на что он направлен, какие задачи решает. Вряд ли стоит идти на тренинг уверенного поведения, если у вас непережитое горе. Он мало чем будет полезен. Третий: для кого тренинг предназначен. Тренинги, выражаясь языком врачей «показаны не всем». Людям, как вы пишете, с «неустойчивой психикой», людям, болеющим шизофренией большинство тренингов точно не полезны. Обилие сильных эмоций, выражаемых плачем, криками, «битьем подушек» могут таких людей очень сильно напугать и даже спровоцировать обострение заболеваний. Думаю, что для них гораздо полезней индивидуальная работа или тренинги в очень мягком, поддерживающем стиле (клиент-центрированный подход)

К сожалению, с психотерапевтами, наверное, разобраться сложнее, чем со стоматолотами. А может быть и нет. Могу сказать, как ориентируюсь сам. Во-первых, стараюсь, как можно больше узнать о специалисте через Интернет, СМИ, расспрашиваю коллег, интересуюсь их впечатлениями от работы с ним, если такой опыт есть. Важно, чтобы он входил в какое-нибудь профессиональное сообщество, например ОППЛ или сообщества по направлениям психотерапии: гештальтистское, НЛП, трансактного анализа и т.д. Причем члены этого сообщества должны его знать. Важно – где, когда и у кого он учился. Во-вторых: мне важны рекомендации тех людей, которым я доверяю (психологов и не психологов) В-третьих: личное впечатление от первичной встречи, если таковая возможна. Для меня она играет решающую роль. Даже если есть рекомендации и выдержаны предыдущие критерии, но человек мне не нравится, я вряд- ли пойду на его тренинг. Верно и обратное, специалист может быть и не очень опытным, но если я чувствую доверие к его человеческим качествам, могу его выбрать. И последнее: важно как человек себя позиционирует. Я не пойду на тренинг к психотерапевту, если приглашение расклеено по городу в виде афиш, где перечисляются его заслуги и титулы (как правило, выясняется, что вымышленные) Психотерапия как вид деятельности, на мой взгляд, не совместим с «шоуменством». К сожалению, системы эффективного контроля на сегодня не существует. В стране несколько профессиональных сообществ психотерапевтов, каждое из которых пробует организовать свои способы контроля, но нет законодательной базы и сообщества не очень хотят, как мне кажется, договариваться друг с другом. В результате на этой ниве прорастают многочисленные «сорняки». Иногда с ужасом узнаю от тех или иных источников, что тренинги или терапию ведут люди совсем не имеющие не только специальной подготовки, но даже и без образования.

Отвечу вам так: если пойти к опытному, квалифицированному стоматологу то вреда не будет?
Наверное, полностью исключить на 100% какие- то негативные последствия нельзя, так как многое зависит и от того, с какими именно проблемами я обращаюсь и даже самый лучший врач всего лишь человек, а значит, может в чем-то ошибиться. Но шансов, что я получу квалифицированную медицинскую помощь все же, видимо, намного больше, чем, если я обращусь к практиканту или дилетанту.
Так и в случае с психотерапевтом. Должен ли психотерапевт объяснить участнику смысл тренинга? Здесь сложно однозначно ответить. Некоторые вещи в тренинге вообще невозможно объяснить – их можно только прочувствовать и пережить. Да и большинство тренингов строится по принципу, что участникам ничего или почти ничего не объясняется, чтобы они делали собственные открытия, разрушая привычные стереотипы. Про себя могу сказать, что если я вижу, что участник моего тренинга тревожится, нервничает, боится, то я, конечно — же отвечу, по возможности, на все его вопросы и постараюсь поддержать и успокоить. Иначе я рискую потерять доверие участника, а значит, он либо вообще не придет, либо придет бояться и дрожать, а не работать с собой.

Я слышала, что у некоторых психологов отношение к тренингам развития личности неоднозначное. Они считают, что такие тренинги могут быть для кого-то вредны. И приводили примеры, что, якобы знают случаи, когда людей увозили в психушку прямо с тренингов. То есть тренинги могут быть опасны для людей, страдающих психическими заболеваниями (как и писали выше). Но мне интересно разобраться, может ли тренинг развития личности принести вред человеку, достаточно адекватному, способному здраво мыслить? Для меня ответ неоднозначен. Мне последнее время все чаще кажется, что тренинги, направленные на развитие личности подходят только для людей, которые уже закрепили за собой определенный статус в жизни. Что я имею в виду? У человека должны быть решены базовые жизненные задачи. У него должны быть какие-то отношения, какая-то, пусть и не совсем удачная карьера. То есть должен быть определенный опыт успешной самореализации. Если такой опыт отсутствует или почти отсутствует, делать на таких тренингах нечего.
Приведу пример. Молодой специалист, после института, ничего особенного еще не умеющий, устроился на работу. Кроме институтских знаний, у него пока ничего нет, он должен еще фактически овладеть специальностью. А пройдя тренинг развития личности, начнет себя держать на работе независимо, отказываться от неинтересных задач. Представляете, как на это посмотрит работодатель? А вот его более опытный сотрудник, которого ценят, но при этом слишком загружают работой, может себе позволить некоторую долю независимости.

Кому нужны тренинги, курсы, образовательные программы?
Тому кто заботится о своем развитии и прогрессирует! Кто любит себя, заботится о себе и печется о своем благоденствии, и проникается осознанием того, что чем счастливее сам человек, тем счастливее его семья, тем удачнее и успешнее его деятельность, тем радостнее в его мире.
Нас, к большому сожалению, нигде не учат быть счастливыми, ощущать свое счастье в каждом дне своей жизни, хотя в праздничные дни мы друг другу с завидным постоянством именно этого и желаем.
Человеку свойственна любознательность. Сейчас время такое и возможностей достаточно, пожалуйста иди и образовывайся, выбирай то, что тебе интересно и необходимо, выбирай себе мастера, тренера по душе, чтобы подходил твоим собственным критериям и приобретай знания, применяй их, воплощай свои мечты, достигай свои цели.
Выбирай путь самосовершенствования! В самом этом слове заложен смысл действия, нацеленного на самостоятельное сознательное совершенствование себя любимого. Мы знаем, что совершенству предела нет, каждый раз мы растем над собой, стремимся раскрыть свой потенциал, обнаружить в себе себя, талантливого, способного на многое человека и продолжаем стремиться познать еще что — то новое и интересное.
И что получаем в итоге — свою личность, многогранную и интересную.Существует определенный процент людей, которые с опаской относятся и не доверяют любым курсам и тренингам. Это связано с тем, что люди либо имеют свой неблагополучный опыт прохождения каких-либо тренингов, либо пользуются чужим суждением. Возможно они попали на некорректно составленный тренинг, или просто пришли на тренинг, не имея четкого мнения о том, что конкретно они желали бы получить. Следует разуметь, что физическое участие в тренинге не гарантирует вам результата. Результат гарантирует ваше желание работать над собой и изменить то, что вас не устраивает.
Тренинги отличаются от лекций. На лекции вы слушаете теоретический материал и в дальнейшем делаете с ним, что вам представляется нужным. Тренинг же дает возможность приобрести навыки применения знаний на практике. На тренинге вы совершаете работу над собой. И чем ответственней и прилежней вы относитесь к исполнению упражнений и заданий тренинга, тем выше будет ваш результат. Профессиональный тренер сделает все, чтобы ваша работа над собой проходила легко, понятно, занимательно и эффективно.